グダグダを断ち切る！行動力を爆上げする裏ワザを教えます

こんにちは、まさやんです。

早速ですが、
「自分に行動力があれば、〇〇が出来るのに…」
なんて考えることはありませんか？

仕事が終わって、疲れて帰宅…
テレビを見ていて、気付いたら夜中の２時！

過去の僕には結構あったんですよね…

今回お伝えする「ある裏ワザ」を使うと、
無駄な時間を減らして、
やりたいことに時間を使えるようになります。

そんな秘密の裏ワザをあなたにお伝えします。

やった方がいいけど出来ない…

ビジネスにおいてもそうですが
ジョギングや朝活、家の掃除など、

やっておいた方がいいけど、
今すぐにやらなくても困らないことは
後回しにしてしまいがちです…

これからお伝えする裏ワザは
脳科学にもとづいた方法で、効果テキメンです！

僕はこの裏ワザを知ってから、
自分がやろうと思ったことは
簡単に確実に、出来るようになりました。

行動力が爆上げされるので、
あなたの目標や夢にもグッと近づきます。

「そうだ、京都、行こう。」
的なノリでふらっと遊びに行けます。

（僕は関西なので、京都はすぐ行けますw）

平日の昼間から好きなものを食べたり、

↑この前食べに行ってきました！

自分で時間をコントロール出来るので、
大切な人との時間もたくさん確保できます。

何より大きいのは、自分の人生を
自分の力で作り上げることが出来るのです。

「未来は今のつみ重ね」とはよく言われますが
常に自分のベストがこなせるのです。

逆に、もし実践できなければ…

今と変わらない毎日をダラダラと過ごし、
無駄な時間の多い人生になります。

少し休憩のつもりが、
気づいたら4時間も昼寝してしまったり…

資格の勉強も後回しになり、
テキストがいつまでも積み上がっている…

そんな現状から抜け出せなくなります。

〇〇をするだけで行動力【爆上げ】！？

では、そんな魔法のような裏ワザとは
一体何なのでしょう！？

結論から言うと、
「5秒以内に行動する。」
以上です！超シンプル！

これはアメリカのテレビ司会者、
メル・ロビンス氏が提唱する、

「５秒の法則（５秒ルール）」
と言われるものです。

例えば、こたつでマッタリしてて
起き上がってお風呂に入るとき。

ものすごく眠たいけど、
そろそろ起きないと遅刻しそうなとき。

マンガを読んでて、勉強やビジネスに
取り掛からないといけないとき。

「５・４・３・２・１スタート！！」
で行動しましょう。

ちゃんと起き上がって、
お風呂に入るなり、

身支度を整えるなり、
作業をスタートするなり、

行動を起こしてくださいね！

その時、もし５秒後に行動できなければ
どうなるのか？？

恐ろしい結末が待っています。

人間の脳は５秒以上考えると
行動しないことを正当化してしまうのです！

人間の脳は５秒以上考えると行動しないことを正当化してしまうのです！

「別に〇〇しなくてもいっか！」
「後でやればいいや〜」

こんな感じです。
あなたも経験があると思います。

その結果、行動することに対して
ネガティブな結論しか出なくなってしまいます。

これは「爬虫類脳」という
原始的な脳の仕組みに関係があります。

人間には恒常性（ホメオスタシス）
というものがあり、
本能的に現状維持しようとするのです。

そのため、新しい挑戦をする時に
５秒以上考えて迷ってしまうと
非常にリスクがあるのです。

反対にあなたが、
5秒以内に行動することができれば

脳がやらない言い訳を作る前に動けるので
あらゆることが行動に移せやすくなるのです。

一度動き出してしまいさえすれば、
他のことも出来てしまうのがいいところです。

例えば夕食後、5秒以内に席を立ち、
そのまま勉強やビジネスに取り組む。
なんてことも余裕です！

さらに【行動力】を上げるために

今回は「5秒の法則」をお伝えしましたが、
まずはやってみることが大事です。

何か行動を起こす時につらいのは最初だけです。
車もそうですが、初動にエネルギーを要します。

しかし5秒を超えてしまうと、
さらに莫大なエネルギーが必要となります。
めちゃくちゃしんどいです…

行動できないと、
「自分はやっぱり出来ないんだ…」
と後悔やネガティブばかり抱えてしまいます。

そして厄介なことに、この悩みは
自分が出来るようになるまで続くのです。

結局、行動しない方がつらいんですよね…

これは勉強やビジネスでも同様で、
重要なのは、他の人より行動できるか？
ということです。

行動に移すために何をすれば分からない人は
すでに知ってる人に相談してみましょう。

話を聞いてみたり、試しにやってみて
なんか違うな〜？？と思ったら

やめたらいいだけです。
やめる時はエネルギーはほとんど使いません。

さて、今回は行動力を爆上げするための
裏ワザをお伝えしましたが、

これも実際に行動に移せる人は
本当に一握りです。
全体の1％いるか、いないかくらいです。

あなたもお分かりのとおり、
行動に移せなければ人生は変わりません。

結局、いつも通りの生活を送り、
10年後に夢を叶えている人と比べては、

あの時、行動していればよかったな…
と後悔することになるかもしれません。

時代の変化についていけずに、
搾取される側の人間で人生を終えてしまうかも…

そうならないためにも
この記事を読んだら
すぐに行動に移してくださいね！

お風呂、掃除、外出…など
今日やろうと思っていた事でもいいですし、

今からブログを書いたり、
動画を撮るのもいいですね。

即行動に移せば、結果も伴ってきますし、
理想の人生にまた一歩近づけることでしょう。

今日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！